入院…

何だ！？とびっくりするかと思ったと思いますが 私ではなくノートPCです(A；´･...

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（Ｕ＾ω＾） わんわんお！

仕事でよく行く整形外科医院さんへ行くと必ずといっていいほどある軽自動車が止まって...

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快調！

昨日、筋肉痛だった右足のふくらはぎも今日ジョギングする頃にはすっかり 筋肉痛が治...

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リズム

ここ最近ジョギングをして思うことは以前と比べてフォームバランスが崩れているような...

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実は…

今年度から新しい仕事場で働いています。 どんな仕事かと言うと… 地元の医師会立 ...

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4/15 14.40km 1:15'09" 5'13&...

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14.07km 1:13'33" 5'13"...

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14.08km 1:15'22" 5'21"...

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8.03km 42'32" 5'17"min...

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マイペースでジョギング

14.01km 1:413'24" 5'14"...

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